• Îmbrățișează-ți povestea. Cum să fii prieten cu tine însuți

    Community
  • 17 Februarie 12:00 - 16:00
  • ÎMBRĂȚIȘEAZĂ-ȚI POVESTEA. CUM SĂ FII PRIETEN CU TINE ÎNSUȚI
    Modul de dezvoltare personală susținut de psihoterapeut Paula Nuțas.
    __________
    Când a fost ultima dată când ți-ai spus “E în regulă, ia-o încet, nu mă grăbesc.”? Când ți-ai vorbit ultima dată cu inima deschisă? Când ți-ai mulțumit și când ți-ai cerut iertare pentru că ai fost prea dur/ă cu tine? Ai uneori impresia că cel mai mare dușman al tău ești, de fapt, tu însuți? Ți s-a întâmplat în ultima vreme să îți repeți că e momentul să începi să te accepți, să te respecți, să te apreciezi și să fii blând cu tine însuți?

    Te invităm să îți descoperi povestea și să faci primii pași spre o relație frumoasă cu tine însuți, într-un cadru în care se ascultă și se vorbește din inimă. Prin intermediul metodelor non-formale și de storytelling, vei descoperi:
    - care e relevanța relației cu sine pentru o viață echilibrată;
    - cum te auto-sabotezi și ce înseamnă să îți fii prieten;
    - cum să te raportezi la imperfecțiunea naturii umane;
    - cum să faci ca să te împrietenești cu tine însuți;
    - care îți sunt nevoile și resursele;
    - ce înseamnă și cum se practică respectul de sine.

    DESPRE FACILITATOR
    Paula Nuțaș este psihoterapeut și trainer în cadrul Minte Forte. Ea facilitează activități de dezvoltare personală și educație în sănătate mintală, folosind metode non-formale și bazate pe arte vizuale și storytelling.

    CÂND?
    Modulul este alcătuit din 7 întâlniri săptămânale, care se vor desfășura în fiecare sâmbătă între orele 12:00 și 14:00. Prima întâlnire va avea loc sâmbătă, 17 februarie.

    UNDE?
    Sediul Minte Forte, Str. Dorobanților, Nr. 74, Sc. 4, Ap. 71

    ÎNSCRIERI
    Pentru a vă înscrie, vă rugăm să completați următorul formular: https://goo.gl/forms/t3a9mxJ1WlNcMKil1 până în 9 februarie. Înscrierea se finalizează după achitarea unui avans. Mai multe informații vor si tranmise celor înscriși, pe mail.
    Numărul de locuri: 12

    CONTRIBUȚIE PARTICIPARE
    Contribuția este de 150 lei pentru cele 7 întâlniri, donație care susține activitatea Organizației Minte Forte.